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婴幼儿营养餐

时间:2016-09-06 17:49:45  来源:南通育婴师培训基地   作者:南通育婴师培训
清水煮荷包蛋
   【原料】新鲜鸡蛋1个,水250毫升,醋少许。    【制作】     1、将小锅内加入250毫升水,倒入醋,烧开。把鸡蛋磕入一个杯 子内。     2、将鸡蛋徐徐倒入微开的水中,煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏心时,捞 入小盘内,稍晾即可喂食。
   牛奶藕粉     【原料】牛奶5毫升,藕粉2克,水半杯。    【制作】     1、把藕粉和水、牛奶一起放入锅内均匀混合。     2、用微火熬煮,注意不要粘锅,边熬边搅拌,直至透明糊状为止。    鲜橘汁     【原料】鲜杼、白糖、温开水各适量。    【制作】     1、将鲜橘子洗净,切成两半,放在果汁机上榨出橘汁。    2、用加入温开水和白糖即成。    
西瓜汁     【原料】西瓜瓤100克,白糖10克。    【制作】     1、将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤取汁。    2、汁内加入白糖,调匀即成。  
鸡蛋面片汤     【原料】面粉、鸡蛋、青菜各适量,香油、酱油、精盐各少许。    【制作】     1、面粉放入盆内,倒入鸡蛋液,和成面团,揉好擀成薄片,切成小 象眼块待用。菠菜择洗干净切末。
   2、锅内倒入适量水,放在火上烧开,下入面片,煮好后,加入菠菜 末、酱油、精盐,滴入香油即成。     
  疙瘩汤     【原料】面粉、鸡蛋、虾仁、菠菜叶、香菜、高汤各适量,精盐、 香油各少许。     【制作】     1、将面粉与鸡蛋清和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒 大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。     2、虾仁切成小片,香菜、菠菜切末待用。     3、将高汤倒入锅内,放入虾仁、精盐,沸后下入面疙瘩,煮熟,淋 入鸡蛋黄,加入香菜末、菠菜末,滴入香油即成。   

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